ورزش کردن برای سلامتی فواید بسیاری دارد و اگر تصمیم به انجام آن در منزل را دارید بهتراست از تجهیزات مخصوص استفاده کنید تا در انجام حرکات به شما کمک کند. دستگاه دراز نشست توتال کور یکی از آنها است که دارای مشخصات مطلوبی می باشد.

دستگاه دراز و نشست توتال کور

دستگاه دراز و نشست توتال کور یکی از وسایلی است که انجام برخی حرکات ورزشی به وسیله ی آن راحت تر انجام می شود. یکی از حرکات ورزشی که جزو ورزش های پایه به حساب می آید، دراز نشست است که انجام آن علاوه بر خوش فرم کردن شکم باعث تقویت عضلات شکمی نیز می شود. ورزشکاران بسیاری این حرکت را زمانی که شروع به ورزش می کنند انجام می دهند.

اما افرادی هستند که دراز نشست زدن برایشان بسیار سخت است و برای انجام این حرکت نیاز به فرد کمکی دارند تا زانوهای آنها را بگیرد تا بدون حرکت دادن پاهایشان بتوانند خود را از زمین جدا کنند. با تولید این ‌محصول مشکل اینگونه افراد تا حد زیادی برطرف شده و این دستگاه همانند یک نیروی کمکی عمل می کند و آنها می توانند به راحتی دراز نشست بزنند. برای  خرید لوازم ورزشی  می توانید به فروشگاه های تجهیزات ورزشی  مراجعه کنید تا با داشتن آن در منزل حرکات ورزشی را به درستی انجام دهید.

مشخصات دستگاه ورزشی دراز و نشست توتال کور

دستگاه ورزشی دراز و نشست توتال کور به شکل ال می باشد. یک قسمت آن به عنوان تکیه گاه آن می باشد و بخش دیگر نشینمنگاه دستگاه است. این دو قسمت توسط لولایی به همدیگر وصل شده اند که قابلیت حرکت دارد و منعطف است. بخش هایی از تکیه گاه و کفی که با بدن در تماس است با مواد نرمی همانند تشک های باشگاه ورزش پوشانده شده تا هنگام استفاده بدن شما اذیت نشود. بخش جلویی دستگاه به تکه ای مجهز است که پا هنگام انجام دراز نشست زیر آن قرار می گیرد و زمان حرکت زدن پای شما خم‌ نمی شود و دیگر احتیاجی نیست کسی آن را بگیرد. تمام قسمت های دستگاه از پلاستیک فشرده که کیفیت بالایی دارد ساخته شده است.

توضیحات تکمیلی

دستگاه دراز و نشست توتال کور فقط برای انجام دراز نشست نمی باشد. با مطالعه ی دفترچه راهنمای آن‌ می توانید با انجام دیگر ورزش هایی که با آن می توانید انجام دهید، آشنا شوید. این‌ محصول کاملا استاندارد تهیه شده و هنگام انجام حرکات با آن از آسیب های ورزشی در امان هستید. مهم ترین مزیت این دستگاه قابلیت جمع شدن آن است. زمانی که آن را نیاز ندارید تا می کنید که در این حالت به شکل تخته ای مستطیل شکل در می اید و برای نگهداری نیاز به فضای زیادی ندارد.

نتیجه گیری

با کمی دقت و تحقیق در مورد انواع لوازم ورزشی و آشنایی با نحوه استفاده ی صحیح از آن می توانید انتخاب درستی داشته باشید و متزلتان را همانند یک باشگاه ورزشی مجهز کنید تا در آن بتوانید حرکات ورزشی را به درستی و بدون آسیب انجام دهید و بدن سالمی داشته باشید دستگاه دراز و نشست توتال کور محصولی است که تکام این مشخصات را نیز دارا می باشد.

سوالات متداول

1. آیا دارای وزن سنگینی می باشد؟ وزن آن نسبتا زیاد است ولی قابل حمل است.

2. می توان دستگاه دراز ونشست توتال کور را با خود حمل کرد؟ به دلیل قابلیت جمع شدن  دارای ابعاد مناسبی است و امکان جابجایی آن وجود دارد.

3. به دلیل جنس پلاستیکی که دارد هنگام استفاده به بدن فشاری وارد نمی شود؟ اینگونه نیست محل هایی که با بدن در تماس است از فوم های های نرم پوشیده شده که به بدن آسیبی نمی رسد و هنگام استفاده از آن راحت هستید‌.